090128生まれのなぁちゃんの育児日記。
初めての子育てに四苦八苦するママの記録ヽ(´ー｀)ノ
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ここのところ、寝る時間がずいぶん遅く・・・
早くて２１時。
遅い時には２３時なんていうのもざらだった。
とりあえず、生活リズムを整えるべく頑張るぞっ！
というわけで。
今日は初心にかえってみた。
朝⇒大型スーパーにお買い物（外出時間約１時間）
昼⇒お散歩＆お買い物（外出時間約４０分）
夕⇒お散歩（外出時間約３０分）
１日３回のおでかけ（笑
でも効果はあったのかなー？
お風呂あがりに絵本を２冊読んだら、そのまま添い乳で寝てしまった♪
久々の１９時就寝ヽ(´ー｀)ノ
やっぱりこのリズムで頑張るしかないかなぁ＾＾；
願わくば、丑三つ時に起きだして遊ばないでね＞＜
早くて２１時。
遅い時には２３時なんていうのもざらだった。
とりあえず、生活リズムを整えるべく頑張るぞっ！
というわけで。
今日は初心にかえってみた。
朝⇒大型スーパーにお買い物（外出時間約１時間）
昼⇒お散歩＆お買い物（外出時間約４０分）
夕⇒お散歩（外出時間約３０分）
１日３回のおでかけ（笑
でも効果はあったのかなー？
お風呂あがりに絵本を２冊読んだら、そのまま添い乳で寝てしまった♪
久々の１９時就寝ヽ(´ー｀)ノ
やっぱりこのリズムで頑張るしかないかなぁ＾＾；
願わくば、丑三つ時に起きだして遊ばないでね＞＜
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